【资讯】小龙女陈妍希减肥消肿成功自曝食物只吃原味沈婷

发布时间：2020-10-18 15:36:06 阅读：次来源：固定窗厂家

明星库讯据台湾媒体报道，容易水肿的陈妍希，曾因脸易肿被嘲笑是史上最肿小龙女，甚至被网友戏称是像小笼包的“小笼女”，不过，她减肥消肿有成，甚至成了红豆水、薏仁水代言人。她30日出席记者会时表示，运动也很重要，此外，她还会做重量训练，平常食物只吃原味，不加调味料，“我个性很老人，喜欢养生的东西!”

陈妍希

陈妍希表示，她的体质是接触一点点盐就会水肿，所以一年半以来，只要是拍戏时间，她一定每天都自己准备水煮食物便当，每天吃的东西也都很固定：“奇异果、火龙果、葡萄柚、苹果，猪肉和鱼肉水煮或干煎，以及两碗菜，有时早餐想吃点淀粉就是马铃薯或地瓜，不加油、不加任何调味，完全吃食物原味!”

每天都吃一样无盐无油的食物，不腻吗?陈妍希笑说：“这样比较好掌握自己的体重，当然也列过想吃的心愿清单，第一名是基隆庙口的卤排骨饭、卤豆腐和某家PIZZA，大概一年吃一次吧!”因为她只要一碰咸的食物一定会水肿。