上眼皮浮肿该怎么消除试试这些消肿方法吧-【zixun】
晚上没睡好,早上起来照镜子,发现眼皮浮肿了,眼睛变小也变丑了,这可怎么办呢?其实上眼皮浮肿是比较常见的问题,要想消除浮肿,必须通过几个方法来解决。小编通过咨询专业的美容专家,给大家带来了一些消除眼皮浮肿的方法,来了解下吧!
早上喝一杯无糖无奶的黑咖啡
很多女明星都喜欢喝黑咖啡来消肿,这是因为咖啡中所含的咖啡因是最天然的身体排水剂,可以排掉身体多余水分,消除水肿。因此每天早饭之后喝上一杯纯黑咖啡,大概30分钟到一小时的时间,就能够感觉到脸部浮肿得到改善。
冰敷
冰敷是消除眼皮水肿的常用方法,是运用了热胀冷缩的原理。几块冰块用毛巾包住,然后敷在眼睛上,不能用力的按压十分钟后就可以放下手巾,能够快速消除眼皮的浮肿。
冰冻牛奶敷眼
将牛奶放在冰箱里冷却后,把棉花团在冻奶中浸透,取出敷在眼上5分钟,既可消肿。
热水澡消肿
早上起来如果有多余时间的话,可以用洗个热水澡来消肿,有助于促进身体血液循环,帮助排出身体多余的水分,从而达到脸部消肿的效果。
小黄瓜冷敷
将小黄瓜进行冷藏,然后切片对眼皮进行冷敷十分钟,能够很好的紧致皮肤,对于眼皮肿的情况也能够很好的缓解。
土豆
土豆富含维生素A和维生素B,将新鲜的土豆切成片敷在眼睛,可以去掉黑眼圈,消除眼皮的浮肿情况,而土豆的淀粉很多,也能维持眼部肌肤的弹性。
盐水
眼皮浮肿可以用适量的盐和清水调成盐水,用棉签取适量的盐水涂抹在眼皮上,,过一阵子眼皮浮肿就会好转,注意不能弄入眼睛里。
按摩消肿
通过脸部按摩来消除脸部浮肿也是行之有效的哦。通过脸部的按摩和提拉,促进脸部新陈代谢,可以帮你起到有效缓解脸部浮肿的作用。首先将中指放在鼻子的两侧,让后再沿着鼻梁的路线向上推,反复多做几次,然后,将手心放在脸颊两侧,轻柔的做向上提拉的动作,也要反复多做几次。
要想避免上眼皮浮肿,晚上尽量少熬夜,保证充足的睡眠。同时睡前尽量少喝水,选择合适高度的枕头,要注意睡姿。可以用冷毛巾敷一下,别吃太咸的食物,饮食以清淡健康为主,可以多吃新鲜的水果蔬菜,多喝一点热水!
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