配合合理的膳食可防治近视

发布时间：2022-07-06 07:18:46 阅读：次来源：固定窗厂家

配合合理的膳食可防治近视随着暑期的日益临近，很多学生和家长开始关注孩子近视眼的治疗，而一些治疗近视眼的新项目的广告不断推出。但有关专家认为，近视的研究经历200多年，迄今尚无特效疗法，而近视眼防更重于治。

漠视近视危害大眼科陈医生说，目前患近视眼人群非常广泛，主要原因就是大家漠视近视的危害而造成的。不少人认为眼睛看东西模糊了些，可能是身体累了，就算是近视也只是假性的;有的认为反正有准分子激光手术可矫正。陈医生介绍，一般超过10岁，多数不会是假性近视的，也可能是远视。

但事实上激光手术治疗近视并不是万能的，手术治疗要求有一定条件，即18岁以上近视眼稳定2年后才能做。超过600度近视者手术效果不理想。另外，要经眼部检查多种数据符合手术条件后才能做，例如角膜要有一定的厚度、眼压正常等。

随着暑期的日益临近，很多学生和家长开始关注孩子近视眼的治疗，而一些治疗近视眼的新项目的广告不断推出。但有关专家认为，近视的研究经历200多年，迄今尚无特效疗法，而近视眼防更重于治。配合合理的膳食防治近视漠视近视危害大眼科陈医生说，目前患近视眼人群非常广泛，主要原因就是大家漠视近视的危害而造成的。

不少人认为眼睛看东西模糊了些，可能是身体累了，就算是近视也只是假性的;有的认为反正有准分子激光手术可矫正。陈医生介绍，一般超过10岁，多数不会是假性近视的，也可能是远视。但事实上激光手术治疗近视并不是万能的，手术治疗要求有一定条件，即18岁以上近视眼稳定2年后才能做。超过600度近视者手术效果不理想。

另外，要经眼部检查多种数据符合手术条件后才能做，例如角膜要有一定的厚度、眼压正常等。不良护眼方法容易造成近视陈医生介绍，有些人患了近视，却不打算及早配戴眼镜，以为越戴度数会越深。其实，一旦得了近视，影响日常工作，就必须及早配戴眼镜，正常工作中应该佩戴眼镜，中途应不时闭眼休息，眺望远处绿色植物。如果不知是否患上近视，必须去医院做明确诊断，并在医生指导下用药。

戴隐型眼镜要慎重，要严格注意消毒，否则容易导致角膜炎，长期戴隐性眼镜影响角膜呼吸，甚至会使角膜内皮细胞减少。儿童检查视力一定要散瞳让孩子的身体长高有章可循夏季应该注意给孩子补锌推荐阅读：怎么补养才科学?父母做的100件事不同血型BB智力培养12星座妈妈和孩子

不实广告宣传不要轻信市民黄先生说，他看到一些介绍眼睛治疗仪的宣传，说治疗仪治近视眼特别有效，就花了近千元买了一台，结果孩子用后根本没有效果。据了解，类似黄先生一样的人不在少数。市面上五花八门的“明目液”，据说可治十几种眼病，这都不科学，很多并没有明显疗效。有些电脑族半小时就滴一次眼药水，但有些眼药水中加了防腐剂，反而不利于眼睛保健。假如用眼过度不舒服，不如闭闭眼，休息一下，可以缓解眼疲劳。

配合合理的膳食预防和治疗近视陈医生说，眼睛近视的人，特别是青少年的生长发育离不开各种必需的营养物质，合理的膳食可以帮助预防和治疗近视眼。据研究：钙质、蛋白质、维生素A等缺乏都可成为近视的诱发因素。因营养缺乏时眼球巩膜组织可变得软弱无力，经不起正常的眼内压力，从而导致眼轴的拉长而形成近视。

例如糖类物质摄取过多可降低体内钙质，钙质的减少可造成巩膜弹性的下降而形成近视。所以，预防近视眼的发生除了良好的用眼习惯外，还要教育儿童不偏食、不挑食。多吃鱼、虾、瘦肉、动物肝脏、牛羊奶、蔬菜、豆类、粗粮等蛋白质、维生素含量较高的食物。

（实习

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