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宫寒怎么办不要让它剥夺你当妈妈权利1

发布时间:2020-02-28 21:17:32 阅读: 来源:固定窗厂家

现在大部分的女性都有很多的疾病,而且有些疾病甚至连本人都不知道,其中宫寒就是其中之一,下面小编就为大家好好的介绍一下有关于宫寒的一些常识,一起来看看宫寒怎么办,宫寒怎么调理,还有女性在有了宫寒的时候有哪些饮食疗法,宫寒吃什么好。

目录

1、女性宫寒是什么 2、有了宫寒怎么调理

3、如何预防宫寒 4、治宫寒的方法介绍

5、女人宫寒的表现介绍 6、宫寒的饮食疗法

7、宫寒中医治疗方法 8、宫寒回暖的几个小常识

女性宫寒是什么

现代女性在不知不觉中子宫受着寒冷的“折磨”, 导致宫寒的出现,使子宫功能大大降低。那宫寒是什么呢?

宫寒,中医上所指女性子宫寒冷症,是指妇女肾阳不足,胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀,疼痛,得热则缓和,白带多、痛经、月经失调、脉沉紧、舌苔薄白多津为主要症状者。宫寒是中医理论下的病名,不能与西医的具体病名来套,但是西医临床常见的一些妇科急慢性炎症(如阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎、附件炎等等)可以用宫寒辨证治疗,在临床中也有很好的效果。

实际上,“子宫寒冷”并不单指某一种症状,而是中医学对患者形形色色临床症状的总结,例如月经周期延后,月经量少且色黑,有血块,甚至月经停闭不行;月经前或经期小腹疼痛,热敷后疼痛可得到缓解;白带清稀量多;严重的才可造成不孕,或妊娠后胎儿发育迟缓等等。

因此,宫寒对女性健康生活的影响十分重大,必须受到各位女性朋友的重视,小编建议女性朋友可以定期到大医院做下身体方面的彻底检查,若发现轻微的妇科疾病都不容忽视。

宫寒是什么引起的

体寒乃百病之源。有句话叫做“十女九寒”,说明很多女性的体质容易偏向寒性。这是为什么呢?

这跟每个人的体质有着密切关系,其中包含了先天因素和遗传因素。

有些女性天生体质较寒:四肢容易冰冷,对气候转凉特别敏感,脸色比一般人苍白,喜欢喝热饮,很少口渴,冬天怕冷,夏天耐热。寒性体质大多由后天因素造成,居住环境寒冷、嗜好寒凉食物、过劳或易怒损伤身体阳气等等这些是让身体偏寒的常见问题。

另外,还有一部分遗传因素,也许你的父母体质偏寒,或者是你出生时,他们年龄比较大,身体阳气逐渐减少,这会直接导致在你的基因上写入寒性体质密码。

即使和别人处在相同的条件下,你更容易出现宫寒的症状,所以除了小心防寒之外,还要长期温煦身体。

那么,在生活应如何有效地防“寒”呢?

小编建议多吃补气暖身的食物,例如核桃、枣、花生外涂暖宫护理膏,让先天的不足由后天的高能量来补足,不用担心上火,宫寒体质属于火气不足,不容易出现火大体热的症状。

其次还可以健走,这类人偏于安静沉稳,运动过多时容易感觉疲劳。其实“动则生阳”,寒性体质者特别需要通过运动来改善体质。

快步走是最简便的办法,步行,尤其是在卵石路上行走,能刺激足底的经络和穴位,可以疏通经脉、调畅气血、改善血液循环,使全身温暖。

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