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【消息】夏天宝宝喝什么汤好宝宝夏天喝什么汤好夏天宝宝喝什么汤最好

发布时间:2021-01-03 02:42:08 阅读: 来源:固定窗厂家

可能夏天大家都只想喝冰冰凉凉的水,但其实夏天喝汤也是有必要的,而且适合夏天的汤也有许多,那么夏天宝宝喝什么汤好呢,下面跟随小编一起详细了解了解吧~

夏天宝宝喝什么汤好:泥湫汤

配料:泥湫+茨实+淮山+苡米

做法:

1.泥湫买回来,直接在袋子里撒几勺盐。

2.泥湫自然会不断翻动,身上的黏液就会脱落。

3.然后用水冲干净,不用劏的。

4.然后少油落锅,将泥湫爆炒一下,落四碗水,滚一下,然后转落个细煲,加茨实+淮山+苡米一起煲浓。

5.汤直接饮用,或用来煮面煮粥。

功效:小儿多汗、体虚、病后流汗不止。专用于小儿敛汗。现在很多小孩出热痱,其实可以先为其敛汗,没有这么大汗了,痱子就不会这么厉害。

夏天宝宝喝什么汤好:高营养鸡汤

配料:鸡脚四只、鸡腿一只、淮山、茨实。

做法:将鸡脚、鸡腿、淮山、茨实放入汤煲中,放约2汤碗水,煲浓。

功效:鸡腿肉煲的汤香味很特别,比光是用鸡肉煲的汤味道要更香。加鸡脚能有助于骨头的软化、营养融入汤中。能有效补充胶原蛋白、补钙、提高人体的免疫功能。

夏天宝宝喝什么汤好:鱼骨汤

配料:大鱼骨,选中段到尾,切件。红萝卜+黄豆+雪耳

做法:

1.起锅略煎鱼骨,红萝卜去皮切片略微爆炒,然后加水。

2.滚十分钟后换落汤煲去煲,加黄豆和雪耳。

3.汤直接饮用,或用来煮面煮粥。

功效:增强钙质、清润、去湿。

12 可能夏天大家都只想喝冰冰凉凉的水,但其实夏天喝汤也是有必要的,而且适合夏天的汤也有许多,那么夏天宝宝喝什么汤好呢,下面跟随小编一起详细了解了解吧~

夏天宝宝喝什么汤好:竹蔗马蹄红萝卜茅根水

配料:竹蔗+马蹄+红萝卜+茅根

做法:竹蔗、马蹄、红萝卜、茅根放在一起煲2小时即可。

功效:微甜,小孩可以直接当水喝。尤其适合那些不愿意喝水的小孩。有清热、降火、润肺的功效,远没有凉茶这么凉,但很清润,可常喝。

夏天宝宝喝什么汤好:苹果瘦肉无花果煲雪耳

材料:苹果三只、削皮切块,瘦肉五六文,无花果2个,雪耳1个。

做法:苹果、瘦肉、无花果、雪耳用汤煲煲2小时左右。

功效:清肝、清润、润喉、酸甜可口,开胃。小孩可常喝,当水喝都很好。

夏天宝宝喝什么汤好:谷芽麦芽煲山楂

材料:谷芽+麦芽+山楂(到中药房卖谷芽麦芽煲山楂,告诉执药的小孩有多大,人家就会执相应的分量了。)

做法:谷芽、麦芽、山楂煲水喝,可常喝。

功效:健脾、开胃、消滞。

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