吃下5个烤大蒜后24小时内竟发生这些变化（图）

很多人都知道作为调味料之一的大蒜具有很多功效，尤其是北方的朋友更是喜欢生吃大蒜，觉得这样可以起到杀菌的作用。事实上，大蒜不仅能够杀菌，而且还具有消炎、降血脂等作用，但大蒜也有很多禁忌需要注意，这些你又了解多少呢？接下了就和小编一起去看看吃下大蒜后人体内都会发生哪些变化，及其大蒜有哪些功效禁忌吧！

0-1小时

在这个时间段中，大蒜开始在胃中消化，成为身体的食物。

2-4小时

大蒜开始帮助人们的身体对抗自由基，以及消除身体现有的肿瘤细胞。(请注意:我们每个人身体都自带肿瘤细胞，但并不是说你有这种细胞就患有癌症。)

4-6小时

这个时候开始运作，新陈代谢开始，大蒜开始刺激去除多余的液体并开始燃烧体内储存的脂肪。

6-7个小时

大蒜的抗菌性能凸显，它的独特杀菌元素进入你的血液，开始杀死细菌和病毒。

7 -10小时

在此期间，大蒜的营养已经发挥了重要作用和，保护身体细胞免受氧化。(注意:细胞被氧化是身体真正衰老的开始。)

10-24小时

大蒜在体内开始深度清洁。

特别说明

辛辣的生蒜保健效果很好，但是生蒜会刺激你的肠胃，吃多了还会,闹心，所以我们建议您吃烤蒜。总之，身体缺的不是药，而是营养，吃对食物，营养对了，身上的疾病就少了!